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Archive for the 'Vuelta 2009' Category

Samuel, el más rápido en Sierra Nevada

• 13 septiembre, 2009 • Dejar un comentario

Publicado en competición, crónica de competición, rendimiento, Vuelta 2009
Etiquetas: ascención, comparativas, puertos, vuelta


Alberto Contador en El Hormiguero

• 13 septiembre, 2009 • Dejar un comentario

Publicado en Vuelta 2009
Etiquetas: competición, diversión, pelotón


Los finales de las carreras en el interior de las cuidades

• 7 septiembre, 2009 • Dejar un comentario

Publicado en competición, Vuelta 2009
Etiquetas: accidentes, asfalto, barcelona, caída, caídas, corredores, cuidad, internet, lluvia, pelotón, record, rotonda, tour, vuelta


¿Todavía alguien duda de la importancia de la cadencia para ganar una contrarreloj?

• 30 agosto, 2009 • Dejar un comentario

Publicado en ciclismo, competición, crónica de competición, deporte, entrenamiento, rendimiento, Vuelta 2009
Etiquetas: cadencia, eficacia, potencia, rendimiento, velocidad


“CUARTO VOLUMEN A LA VENTA”

“GANAR POR POTENCIA. VOLUMEN IV. FASE DE VELOCIDAD.”

“¡CLICKEA AQUÍ ABAJO!”

Fase de Velocidad

Este cuarto volumen se ocupa de la Fase de Velocidad. Esta Fase es la más importante para sacar a relucir todas tus dotes en el ciclismo. Es válido para el cicloturismo, Máster, Cadetes, Juveniles, Aficionados y Profesionales. Es un entrenamiento de máximos, tremendamente placentero por lo fácil que resulta ver sus beneficios Te enseñamos a no sobreentrenarte, a escuchar los avisos de tu organismo y a disfrutar de tu deporte en tu máxima forma física. Lo que no se mide no se puede mejorar. Se dan explicaciones de competiciones y los datos que nos ofrecen. Es un arma muy valiosa para saber si estamos entrenando adecuadamente y qué es lo que debemos incrementar o variar si queremos mejorar.

Ganar por potencia Volumen III. Fase de fuerza.

El Entrenamiento Invisible. Ganar por potencia Volumen 2

Ganar por Potencia. Volumen I

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Colon de Larreategi, Nº 26, 4º A. 48009 BILBAO Bizkaia. Tel.: 656 78 26 86 info@senkirol.com

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