LA ETAPA REINA

Hoy ha arrancado la etapa reina desde el Puerto de Pollença con una temperatura y un sol fantásticos. Da gusto correr así.

Las carreteras que nos llevaban hasta el alto de Sa Batalla han sido estrechas, sinuosas y con mal piso en la zona de aproximación al puerto, lo que ha causado mucho nerviosismo en el grupo y rodar a gran velocidad. La Potencia Normalizada ha sido de 306 w para la hora y 54 min de competición, lo que la hacen más potente que la del Trofeo donde se alcanzaron 310 w en 1h 33 min. El puerto lo hemos afrontado con fuerza marcando el ritmo en primera persona, un gustazo. Los dos primeros km con una media de 9% hemos desarrollado 366 w de Potencia Normalizada que nos han dado el 9º puesto en el STRAVA, jaja

Tras este arranque he continuado marcando 330 w hasta arriba con episodios puntuales de de 370w, coronando a 25 segundos del grupo cabecero. Se ha subido a 4,93 w/kg durante 22 minutos.

En los repechos siguientes y en la bajada se nos han unido otros corredores a los 3 que estábamos marcando el ritmo y se ha formado un grupo de 15 ciclistas.

Por delante el Francés Massot ha atacado justo en el km 2 de la subida y se ha ido solo llegando a meta con una diferencia de 2 min sobre el primer paquete, el cual de 25 segundos ha alargado su diferencia con nostros en otros 2 min.

Bonito esprint el que hemos disputado haciendo 5º de mi grupo.

Hace 3 años tardé en esta etapa 2h, en 2013 1h 57, y hoy 1h 54- se da una mejora de 2,5% del primero al segundo año, y de un 5% hasta la fecha.

Llegada a meta de dos grandes amigos Cesar Mendoza y Joan Mengual

Más corredores llegando ante la atenta mirada del organizador Norbey Andrade así como del numeroso público asistente

Una albúmina de 70 es excepcional para tanta «batalla», junto con la R1 de 42 nos hacen esperar mañana lo mejor para conseguir una albuminuria de 100 !!!