LA VUELTA SALE DE BILBAO
El mejor control de firmas de los posibles!!!
Ambientazo en el control de firmas.
El futuro de nuestro deporte!
Planificando la escapada antes de Urkiola
Frome ajustándose la radio
Despidiendo la vuelta de Bilbao
SENKIROL
CICLISTA, MEDICO DEPORTIVO Y ENTRENADOR
“CUARTO VOLUMEN A LA VENTA”
“GANAR POR POTENCIA. VOLUMEN IV. FASE DE VELOCIDAD.”
“¡CLICKEA AQUÍ ABAJO!”
Este cuarto volumen se ocupa de la Fase de Velocidad. Esta Fase es la más importante para sacar a relucir todas tus dotes en el ciclismo. Es válido para el cicloturismo, Máster, Cadetes, Juveniles, Aficionados y Profesionales. Es un entrenamiento de máximos, tremendamente placentero por lo fácil que resulta ver sus beneficios Te enseñamos a no sobreentrenarte, a escuchar los avisos de tu organismo y a disfrutar de tu deporte en tu máxima forma física. Lo que no se mide no se puede mejorar. Se dan explicaciones de competiciones y los datos que nos ofrecen. Es un arma muy valiosa para saber si estamos entrenando adecuadamente y qué es lo que debemos incrementar o variar si queremos mejorar.
SENKIROL 
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