Conocer una ciudad como Berlín de más de 3 millones de habitantes y con extensiones enormes separadas por parques y grandes avenidas supone un gran esfuerzo a pie o en automóvil. Pero tenemos posibilidades como esta bici múltiple….
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O la bici convencional con unos buenos chubasqueros que nos protejan de las inclemencias del tiempo. A mal tiempo buena bici, o no?.
Este va buscando “personal” para las plazas que tiene libres. Berlín: una gozada.
“CUARTO VOLUMEN A LA VENTA”
“GANAR POR POTENCIA. VOLUMEN IV. FASE DE VELOCIDAD.”
“¡CLICKEA AQUÍ ABAJO!”
Este cuarto volumen se ocupa de la Fase de Velocidad. Esta Fase es la más importante para sacar a relucir todas tus dotes en el ciclismo. Es válido para el cicloturismo, Máster, Cadetes, Juveniles, Aficionados y Profesionales. Es un entrenamiento de máximos, tremendamente placentero por lo fácil que resulta ver sus beneficios Te enseñamos a no sobreentrenarte, a escuchar los avisos de tu organismo y a disfrutar de tu deporte en tu máxima forma física. Lo que no se mide no se puede mejorar. Se dan explicaciones de competiciones y los datos que nos ofrecen. Es un arma muy valiosa para saber si estamos entrenando adecuadamente y qué es lo que debemos incrementar o variar si queremos mejorar.
SENKIROL 